Stikkord: fettmasse

Kroppssammensetning refererer til andelen av fett, muskler, bein og annet vev i kroppen. Det gir en dypere forståelse av helsen vår enn bare vekt eller BMI. De vanligste komponentene av kroppssammensetning inkluderer: Fettmasse – dette inkluderer både essensielt og lagret fett. Muskulær masse – musklene i kroppen bidrar til å bestemme styrke og metabolisme. Benmasse…